DOĞA Sporları Eğitimleri – 26 Şubat – 25 Mart 2020

DAĞCILIK
KAYA TIRMANIŞI
DOĞA YÜRÜYÜŞÜ
KAMPÇILIK
DOĞADA YÖN BULMA
İP TEKNİKLERİ
Her sene düzenli olarak yaptığımız kulüp eğitimlerimiz Şubat ayın da start alıyor.
Güncellemeler, Eklemeler, Yeni Teknikler ile bu yıl dolu dolu bir EĞİTİM SÜRECİ olacak.
İster yeni başlayacak olun, ister kendinizi daha da geliştirmek adına kesinlikle TEORİK ve UYGULAMA Eğitimlerimizi almanızda fayda var.
Eğitimleri başarı ile bitiren kursiyerlerimize KATILIM ve BAŞARI BELGESİ verilecektir.
Derslerimiz Çarşamba akşamları 20:00 ile 22:00 arası gerçekleştirilecektir.

PROGRAM

19 ŞUBAT
– Doğa Sporlarının Felsefesi ve Etiği Nedir ?
– Neden Doğa Sporları ?
– Doğadaki Her Aktivite Bir Sporumu ?
– Doğasporlarını Hangileri Kapsar ?
– Hangi Yaş Aralıkları Doğa Sporlarına Uygundur ?
– Her Şey İnsanlar İçin !
– Ekoloji Bilinci Nasıl Edinilir ?

26 ŞUBAT
– Dağcılıkta Kullanılan Malzemeler Nelerdir ?
– Malzemelerin Uygulamaları Nasıl Olur ?
– Yürüyüş Teknik ve Taktikleri Nelerdir ?
– Kamp Hangi Alanlara Atılmalı ?
– Kampı Bekleyen Tehlikeler Nelerdir?
– Doğada En Çok Korunmamız Gereken Hayvan Hangisidir?
– Yıldırımdan Nasıl Kurtuluruz ?

04 MART
– Dağcılığın Tarihçesi
– Kış Dağcılığı
– 3 K Nedir ?
– Çığ Nedir, Kaça Ayrılır ?
– Çığdan Korunum ve Sakınımları
– Kar ve Buzda Teknik Taknikler
– Sis Nedir ? Nasıl Önlem Alınmalı ?
– Dağa Çıkış ile Tırmanış Arasındaki Ayrım Nedir?
– Klasik ve Teknik Zirve Çantası

11 MART
– Dağcılıkta Beslenme Nasıl Olmalı ?
– Dağcılıkta Antreman Nasıl Yapılmalı?
– Doğada İlk Yardım
– Hipotermiden Korunum ve Sakınımları
– Dağ Kazalarının Önlemi
– Aklimatizasyon Nedir?
– Dağ Hastalıkları(Akut, Akciğer-Beyin Ödemi, Frozbit, Sıcak ve Soğuk Çarpması, Kar Körlüğü….vb.) ve Tedavileri
– Yüksek İrtifa Nedir ?
– Expedisyon ve Alpin Çıkışların Açılımı

18 MART
– Doğada Yön Bulma
– Navigasyon ve Oryantasyon Ne Anlama Gelir ?
– Kerteriz Almak Nasıl Uygulanır?
– Harita ve Pusula Kullanımı
– GPS Uydu Yön Bulma Cihazı Nasıl Kullannılır?
– Doğal Yapı ve İşaretler ile Yön Belirleme
– Akşam(yıldızlar) yada Gündüz(güneş) Yön Bulmada Temel Hatalar
– Kaybolma Durumunda Ne Yapılmalı ?
– Yanımızda Olması Gereken Üç Şey Nedir?

25 MART
– Kaya Tırmanışı
– Kullanılan Malzemeler ve Uygulamaları
– Düğümler
– Top Rope ve Lider Tırmanış
– Tırmanışın Teknik ve Taktikleri
– Yapay, Boulder ve Solo Tırmanışlar
– İp ve Emniyet Kolununun Bakım ve Temizliği
– Geleneksel(aletli) Tırmanış
– Uzun Duvar, Alpin Spor, Multipich Tarzları
– Dry Tooling Nedir, Nerelerde Kullanılır?

Belirtilen teorik derslerin uygulamaları, 2 ana kamp Çalışmaları ile pekiştirilecektir. Yer ve tarih netliği kursiyerler ile belirlenecek. Kurs ücreti sadece teorik eğitimleri kapsayacaktır. Uygulama kamplarının ulaşım, malzeme ve rehberlik giderleri ayrıca katılımcılar arasında paylaşılacak.
Geçmiş yıllarda eğitimlere katılanlar, ücretsiz olarak derslere katılabilir. Hem geçmiş bilgilerini tazelemiş hemde var ise eksik derslerini tamamlamış olurlar.
Derslere KATILIM sağlayacak KURSİYERLER için geçici bir WhatsApp grubu oluşturulacak. Web Sitemize kayıt sonrası bu gerçekleşecektir…

KURS ÜCRETİ :
– Tüm teorik dersler 250 Liradır. (üyelere daha uygun)
– 25 Yaşına kadar Öğrenciler 150 Lira.
– Tek bir derse katılım 99 Lira.

BİLGİ : +90 555 318 8029

YER: Lebita Cafe(Eski Babil Cafe-Bar/K2 OutdoorMağaza Yanı)
Adres : Caferağa Mahallesi, Mühürdar Caddesi, No 63/A, Kadıköy
Tarih : 19 Şubat – 25 Mart Arası Çarşamba akşamları
Saat : 20:00 – 22:00 Arası

Şimdiden Tüm Kursiyerlere Başarılar Dileriz…